Shadowboxing Punches & Drills 8.2.5

LOYAL Health & Fitness ❘ Ingyenes szoftver ❘
Android

Legújabb verzió
8.2.5 Biztonságos telepítése

Ez nem egy letöltés űrlap!

Az UpdateStar programadatbázis fenntartását a felhasználók végzik a felhasználók részére.
A támogatásoddal segítesz más felhasználóknak a szoftvertelepítésüket naprakész állapotban tartani. Tölts ki bármilyen mezőt, amik helytelenek vagy nem naprakészek - amint lehet ki fogjuk értékelni és ellenőrizni a hozzájárulásodat.
Köszönjük az UpdateStar támogatását!

Cím:

Kategória:

Szükséglet:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licenc:

Kiadó:

Kiadó URL:

Leírás:

Fitivity offers a distinctive approach to boxing training by emphasizing equipment-free methods, primarily shadowboxing. This program caters to individuals seeking to enhance their boxing skills through visualization and body movement without the need for traditional gear such as bags or mitts.

Shadowboxing, as utilized in this program, involves visualizing an opponent while throwing punches in the air. This technique requires minimal space and can be effectively supplemented by a mirror to assess form and technique, making it accessible for training at home or in limited environments.

The curriculum covers key offensive boxing techniques, including various punches and combinations, with a notable focus on footwork and dynamic movement. Additionally, the program incorporates exercises aimed at developing the muscular strength and endurance necessary for boxing, targeting all major muscle groups involved in the sport.

This approach distinguishes itself as the only boxing training program that employs drills devoid of equipment, facilitating skill development without the constraints of gym access.

Additional Benefits of the Program

<ul>
<li>Visualization: By encouraging visualization of an opponent, the program enables more realistic repetitions compared to traditional bag or mitt work, maximizing training volume within mental and physical limits.</li>
<li>Hand Speed: Emphasizing slow, precise execution initially allows learners to master technique before progressing to speed and power. The inclusion of shadowboxing with weights further enhances agility and punch explosiveness over time.</li>
<li>Balance and Coordination: Technical exercises designed to engage multiple muscle groups contribute to improved overall balance and coordination.</li>
</ul>

Complementing regular workouts, Fitivity also offers Fitivity BEATS!, an engaging audio-guided exercise platform that features DJ mixes and energetic trainers to motivate users through various routines. This includes:

<ul>
<li>Audio guidance from a personal digital trainer</li>
<li>Weekly customized workout plans</li>
<li>HD instructional videos for technique review</li>
<li>The option to stream workouts online or perform them offline</li>
</ul>

For further information on privacy and terms, please visit: <a href="https://www.loyal.app/privacy-policy">https://www.loyal.app/privacy-policy</a>

Címkék:

Rövid leírás:

A telepített verzió ismeretlen?

Jelenlegi verzió:

Letöltés URL:

Közvetlen letöltés URL:

Vásárlás URL:

Ikon URL:

Pillanatkép 1 URL:

Pillanatkép 2 URL:

Pillanatkép 3 URL:

Pillanatkép 4 URL:

PAD fájl URL:

Megjegyzés:

E-mail címe:

Hírlevél:

Írd be az e-mail címedet, így később kapcsolatba léphetünk veled, ha kérdéseink merülnének fel a hozzájárulásodat illetően. Az e-mail címedet soha nem fogjuk megosztani semmilyen harmadik féllel.

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

Kapcsolódó

Boxing & Muay Thai Training

Training in Boxing and learning Muay Thai without a professional coach is now a viable option. This program offers instruction on martial arts basics, combinations, workouts, and sparring techniques.

Hypertrophy Coach

Private access to Joe Bennett's (Hypertrophy Coach) exclusive training techniques, exercises, and workouts is available. New videos and workouts are added daily.

Jump Rope Training | Crossrope

Over 10,000 5-star ratings The Crossrope app offers a comprehensive fitness solution with guided jump rope and bodyweight workouts.

Keelo - Strength HIIT Workouts

KEELO: A Comprehensive Fitness Program for Real Results KEELO is a high-intensity functional fitness program designed to deliver measurable results.

MyGains Fitness & Gym Tracker

MyGains serves as a comprehensive tool for fitness enthusiasts looking to enhance their workout experience and track their gym progress effectively.

Six Pack Abs: 15 minutes daily

Are you aiming to reduce belly fat and sculpt defined abs? Are you interested in managing your weight through home workout sessions that don't require gym equipment?

Legújabb verzió
8.2.5

UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legutóbbi visszajelzések

	UltraISO Hatékony ISO-kezelő eszköz minden lemezkép-igényhez
	Telegram Desktop Biztonságos üzenetküldés és fájlmegosztás a Telegram Desktop segítségével.
	EASEUS Partition Master Home Edition EASEUS Partition Master Home Edition: Hatékony partíciókezelő szoftver
	UltraViewer Hatékony távoli asztali szoftver a zökkenőmentes együttműködéshez
	Software Informer Legyen tájékozott a Software Informer segítségével
	UzCrypto Biztonságos kriptopénztárca és portfóliókezelő alkalmazás

Legkedveltebb letöltések

	UpdateStar Premium Edition A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével!
	Microsoft Edge Új szabvány a webböngészésben
	Google Chrome Gyors és sokoldalú webböngésző
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével!
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához
	Microsoft OneDrive Egyszerűsítse fájlkezelését a Microsoft OneDrive-val